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年末の残業続きで、突然頭が混乱してしまった出来事。同僚に見られて恥ずかしかったけれど、かけてもらった優しい言葉に心が救われた一週間の記録です。

「無い」ことにフォーカスして、ほどよい暮らしの幸せや工夫、選択疲れの落とし穴を考えます。疲れた日の晩ごはんエピソードも交え、40代からの心と体に寄り添う日常ブログです。